断舍离
作者：山下英子更新时间：2025-12-31 03:41:54
对稻盛和夫、宫崎骏、张德芬、杨澜、林夕、李冰冰、林依晨等影响至深的减法哲学。断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。扔掉不需要的东西，才能得到重要的东西。立足当下自我，践行新陈代谢式美学思维。健康、金钱、婚恋、家庭、时间、家居、事业、临终……总会遇见人生的各种美好！脱离心中执念，人生才能轻盈前行！断舍离是通过立足当下和新陈代谢原则，梳理自己与物品的关系，先从观念上认识现状，停止自我否定，构想居所具体布局，然后通过杂物整理了解当下自己的真实需求，进一步构筑令自我愉悦的生活状态。 断舍离
手机浏览器扫描二维码访问
一心宣传“断舍离”。 8年前，从第一本《新·整理术·断舍离》问世以来，我一直在加倍地努力实践断舍离。 而如今，除了日本本土，我的“断舍离”让包括亚洲、欧洲、美洲等世界各地诞生了无数名断舍离实践人。 换成从前的自己，这简直是无法想象的。首次向别人宣传这个原本不过是我私下的“生活哲学”的断舍离是在17年前，2001年9月。最初的课堂是在我的客厅里，8名左右的学员围着长桌子开始的。而在更久以前的23年间，我独自一个人，在反复试验中不停地实践我自己的“断舍离”。不，其实根本称不上反复试验，只是东跑西窜地凭着感觉乱走罢了。 在战战兢兢地推广“断舍离”的17年前，我心中隐隐约约地有一种莫名的确定感——“断舍离”会改变世界。这是一个找不到什么理论根据...
- 推荐序一 做物质的减法精神的加法
- 推荐序二 帮我们实现对家的美好想象
- 的奥义不只是扔东西
- 第1章 你之所以无法放手的原因
- 被困在水槽淤泥口的鲇鱼
- 我们生活在事物随意渗入生活空间的年代
- 不收拾的深层原因是顽固的物质轴思维
- 因过度焦虑而郁闷的我们
- 注重的不是物品而是空间
- 家里家外情绪反差的痛苦
- 无法放手的人有三类
- 舍与弃的不同
- 人有获得的自由也有放手的自由
- 第2章 这就是的工作机制
- 就是扔东西
- 从切实能出成绩的小地方着手
- 有心无力时先找出口
- 居所整体进行的要点
- 第3章 改变人生
- 一阵莫名的清爽感抚过心头
- 摆脱过剩执念减轻心灵负重
- 获得深刻的智慧
- 提高选择决断的精度和行动速度
- 清除闭塞感疏通人生路
- 引导现在的自己做出最恰当的选择与决断
- 身体心灵生命机制的回归
- 沟通力显著提升
- 比想象更怡然的人生就在不远处
- 第4章 怡然生活
- 没有出则难获自在
- 获得主体性的生活方式
- 抛开家庭关系的烦恼
- 遵守三大原则收获怡然人生
- 让人生处处自在怡然
- 搬家遇见新的自己
- 在必要的时刻能获得必要的东西
- 恢复呼吸空间获得自在人生
- 用心珍惜当下的人事物
- 不断地追寻出之美学
- 后记
顾少的漫长追妻路
关于顾少的漫长追妻路五年前，他们是公认的一对，所有的人都看好他们，认为他们最终会走到一起，却没想到，最终以分手收场。五年后，当他再次看到她时，他发誓要把她追回来，然而却用错了方式，让她离他越来越远。而他却越挫越勇，他一定要追到她，让她成为自己的妻子。只是这追妻路似乎有些漫长，何时才会到头了小剧场一你说，要怎样才能原谅我，重新和我在一起某男拉着某女问道。要我原谅你，重新跟你在一起也不难，五年前是我主动追的...
官途：权势滔天
失了势的林峰被发配到偏远乡镇，本以为这辈子老死在此。却靠着省里下发的政策抓住机遇，一步步回到舞中市央，也成为史上最年轻的当权者。...
裴先生，别在我坟前忏悔
大学毕业，我甩了穷鬼男友，跟着富二代出国。两年后我被甩回国，前男友已经功成名就。他用尽手段娶了我，所有人都说他是对我用情至深，不计前嫌。殊不知婚后他不断换情人，疯狂报复我。他质问我，为什么不在乎，为什么不嫉妒。我笑看着他，因为我要死了啊，有什么好在乎的？...
红颜政道
周平郁郁不得志，婚姻出现危机，意外撞破市委书记夫人的秘密，从此一路花香，平步青云。...
我真的不想高调啊
关于我真的不想高调啊在每一个少年心中，都有一个梦想，为了简单的理由就奋不顾身的去努力，即使偏体鳞伤也在所不惜。我一定要成为世界自由搏击冠军。这是一个少年的青春梦，热血梦。...
青云之驭娇红人
陈阳是区政府的小车司机，却因为堂哥的荒唐要求，卷入官场漩涡，从此在没有硝烟的权力游戏里一路花香，平步青云。...
- 焚蓝我佛糍粑
- 我的同桌实在太稳健了萌冬酱
- 皇兄的禁脔香草玛奇朵
- 暗卫的108种用法千杯灼
- 雁来月一寸舟
- 合欢宗双修日常（NPH）青慈
- 母上攻略竹影随行
- 真君驾到阎ZK
- 当我获得上司的共感娃娃后扁平竹
- 你的雪人能活多久稚楚
- 被迫阴暗的向导她翻车了黎黎ovo
- 极品家丁之花开并蒂名字有多长
- 过期糖王六鹅
- 言教授，要撞坏了小小奥妮芙
- 直男魅魔沦为万人迷后金岚钰
- 母上攻略竹影随行
- 智娶美母纯绿不两立
- 少年的烦恼妈妈解决liuchuanyi
- 大学女友从暴露到被淫的真实经历女友幸福
- 在交配学校工作的妈妈（无绿改）chenqixi5
- 夏日狂想曲扉友
- 她对此感到厌烦妚鹤
- 别人末日求生，我扒美女词条变强站住我兜里有糖
- 精益求精（快穿，nph）上刀山
- 斗破苍穹-无尽的堕落助手
- 一手抚大（H）泱暖
- 我网恋又翻车了（1v1 高h）头脑发热
- 奸淫熟女——高中篇莎士比亚迪
- 催淫之馆催眠母娘调教swdejc
- 斗罗妓院佚名
- 公府小婢春未绿
- 老实男朋友是邪神赵史觉
- 魔王救世主堂堂登场！勇者游戏
- 【小蘑菇】像光，向光（瑟兰×纪伯兰）别瞎跑听见没
- 徒儿，下山去祸害你师姐吧小殇殇
- 搬家到新世界的我，努力向揍敌客学习如何成为一名公主木行遥
- 本尊苟到无敌，无限分身制霸仙界日日微醺
- COD乙:今天也是覆面系吗毛绒绒的尾巴尖
- 落尘不语百飲夜渡
- 亮丝熟女教师被遗忘的杜蕾斯
- [家教]我推的沢田纲吉朔予
- 修炼百万年，归来屠戮天道午九
- 守寡第三年（穿书）秋凌
- 一纸休书，疯批揣娃带娘家暴富两只吞金兽
- 喵，顶流的白月光变猫了好运眠眠
- 当穿书cp粉成了自家崽榆穗
- 第一学期竞初
- 相契故里涞
- 被诅咒的一族-与父亲交媾的无限轮回サキ
- 心爱崔梅梓
- 如雷似火青槐闻溪
- 此间无尽灯花花树树
- 我的冒险小队全是恋爱脑咕咚咕咚怪
- 我迟钝的臭脚体育生女友典狱长boy
- 魔王救世主堂堂登场！勇者游戏